球排球比赛规则
今年排球比赛在厦门市体育中心篮球排球馆举行，分夏季、秋季两个赛季，甲、乙组均采用4人制。夏季赛参赛队于6月20日至7月3日在厦门市体育中心篮球排球馆现场报名，秋季赛参赛队于9月1日至16日在厦门市体育中心篮球排球馆现场报名。比赛采用三局两胜制，一球制计分，取消第一、二局21分制，当比分打成20:20时，以领先对方2分者为胜。
比赛时间：
夏季为8月6、7、13、14、20、21、27、28日，秋季为10月8、9、15、16、22、23、29、30日。
乒乓球单项比赛规则
今年乒乓球单打比赛将在厦门体育中心乒乓球馆举行，分为男单、女单JRS直播，报名时间为6月20日至7月3日。比赛采用11分制，每场比赛为五局三胜制。
比赛时间：
8月6日、7日、13日、14日、20日、21日、27日、28日（根据参赛人数增加或减少比赛时间）。
网球单项比赛规则
今年网球单打比赛在厦门体育中心网球馆1、2号网球场举行，分为男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打五个比赛项目，报名时间为8月1日至8月15日。比赛采用每局6局（6：6）的抢七赛制，即抢七7。
比赛时间：
2016年9月3日、4日、10日、11日、17日、18日、24日、25日（根据参赛人数增加或减少比赛时间）。
羽毛球单项比赛规则
今年羽毛球单打比赛将在厦门体育中心羽毛球馆举行，分为单打、男双、女单、女双、混合双打。报名时间为6月20日至7月3日。比赛采用每球计分制（21分制），三局两胜制，先得21分的一方获胜。若双方比分是20-20，获胜方需领先对手2分方可获胜。若双方比分是29-29，先得30分的一方获胜。
比赛时间：
2016年8月6、7、13、14日；20、21、27、28日（根据参赛人数增加或减少比赛时间）。
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